Igen i år inviterer Parkinson Foreningen til at løbe eller gå 5 km

i de smukke omgivelser med udgangspunkt ved Skovsøen og

Engen i Fruens Bøge.

Vederlags frit får du god motion og hygge i teltet samt:
· Startnummer
· plads i telt med bord og bænke
· madkasse med forskelligt indhold til hvert hold på 5 personer
· en “ny” t-shirt såfremt du kun har den “gamle” røde

Program for dagen :
16.15-16.30 ankomst, uddeling af startnr. og evt. t-shirt
16.30-17.00 vi nyder vores medbragte kaffe,the,vand,ct.
17.15-17.35 fælles opvarmning
17.30-17.35 de første løbere sendes afsted (FRA ENGEN)
18.00-18.10 walkerne sendes afsted (FRA SEJERSKOVVEJ)
Fra 18.45 madkasser hentes eller bliver leveret.

Tilmelding er åben, og slutter søndag 30/07 2023

Tilmelding foretages på ingoging@gmail.com eller tlf. 2048 7560

Ved tilmelding oplys venligst navn/navne samt evt. størrelse på t-shirt. samt
om i ønsker at gå eller løbe og om du ønsker at gå sammen med bestemte
personer.

Kort tid før stafetten modtager du de sidste oplysninger, herunder hold sammensætningen