Dans med parkinson

I 2017-2019 gennemførte Parkinsonforeningen med støtte fra TrygFonden et landsdækkende projekt ‘Dans med parkinson’.

Målet med projektet var at samle landets parkinsonfamilier i et fælles projekt centreret omkring dansetræning, musik og livsglæde. Der blev i projektet anvendt to danseformer Ballroom Fitness™ og dansetræning inspireret af PD-metoden.

På Parkinsonforeningens YouTube-kanal kan du finde forskellige videoer om dans bl.a. videoen ’Bevægelse er livsglæde’, der blev lavet som afslutning på projektet.

Herunder finder du en evalueringsrapport fra projektet, hvor en af konklusionerne er, at dans, musik og rytmik påvirker personer med parkinson meget positivt. Det gælder både deres krop og fysiske formåen, deres mentale helbred samt den sociale relation til ægtefællen.

LÆS MERE: Evaluering Dans med Parkinson maj 2020

Mere information
Hvis du har spørgsmål til Parkinsonforeningens danseprojekt, kan du kontakte Louise Hjerting Nielsen (36 35 02 30/lhn@parkinson.dk)


På dansegulvet er der ingen patienter eller pårørende. Her er vi alle lige, vi er dansere.

Aktuelle dansehold 2022

Her har vi samlet en liste med dansehold. Rettelser eller nye hold kan sendes til Louise Hjerting Nielsen på Lhn@parkinson.dk.

FYN

Ballroom Fitness™ i Assens
Danseinstruktør: Marianne Arfelt
Tidspunkt: Tirsdag kl. 14.30-15.30
Adresse: Ebberup Hallerne, Pilehøjen 14, 5631 Ebberup
Pris: 50 kr. pr. person pr. gang
Kontakt og tilmelding: Karen Jakobsen tlf. 40 26 98 60.

Ballroom Fitness™ i Middelfart
Danseinstruktør: Hanne Skovbo
Tidspunkt: Torsdag kl. 16.30-18.00
Adresse: Vestre Skole (Samlingssalen), Søndergade 41, 5500 Middelfart
Pris: Gratis. Tilbuddet er alene forbeholdt Middelfart-klubbens medlemmer, der er bosiddende i Middelfart kommune
Kontakt og tilmelding: Kirsten Brodal tlf. 41 58 67 03.

KØBENHAVN/FREDERIKSBERG

Dance for PD® Dans med Parkinson på Frederiksberg
Danseinstruktører: Mette-Ida Kirk
Tidspunkt: Torsdag kl. 10.30-12.00
Adresse: KU.BE lokale Zen 2, Dirch Passers Allé 4, 2000 Frederiksberg
Pris: Gratis
Kontakt- og tilmelding: 321.05 Dans med parkinson, aktiviteter og kurser i Ældre Sagen Frederiksberg (aeldresagen.dk) eller metteidakirk@gmail.com tlf. 42 95 65 10

Ballroom Fitness™ på Frederiksberg
Holdet kan være en del af den vederlagsfri fysioterapi, og fysioterapeuten kan bruge dansen som inspiration og element i træningen af parkinsonpatienter
Fysioterapeut og danser: Hanne Emborg
Tidspunkt: Onsdag kl. 15-16 og fredag kl 11-12.
Adresse: Connectfys, Peter Bangs Vej 7A, 2000 Frederiksberg (Handicapvenlige forhold)
Pris: Parkinsonsramte kan gøre brug af den vederlagsfri ordning, såfremt man har en indledende konsultation hos Hanne Emborg. Dansepartnere/pårørende kan betale via klippekort eller engangsbetaling. Se priser på hjemmesiden www.connectfys.dk
Kontakt og tilmelding: Hanne Emborg, heh@connectfys.dk, tlf. 38 86 13 27.

MIDTNORDJYLLAND

Leder du efter danseholdene med Charlotte Larsen i Ikast skal du se under Vestjylland.

NORDJYLLAND

Ballroom Fitness™ i Østervrå
Holdet kan være en del af den vederlagsfri fysioterapi, og fysioterapeuten kan bruge dansen som inspiration og element i træningen af parkinsonpatienter
Instruktør: Louise Olesen
Tidspunkt: Tirsdag kl. 9.00-10.00
Adresse: Sundhedshuset, Hjørringvej 444b, 9750 Østervrå
Pris: Gratis for parkinsonpatienter med vederlagsfri henvisning. Pårørende er velkomne
Kontakt og tilmelding: Østervrå Fysioterapi og Træning tlf. 98 95 17 21 eller oestervraafys@hotmail.com

Ballroom Fitness™ i Hadsund
Holdet kan være en del af den vederlagsfri fysioterapi, og fysioterapeuten kan bruge dansen som inspiration og element i træningen af parkinsonpatienter
Instruktør: Camilla Fyrstenborg
Tidspunkt: Fredag kl. 10.00-11.00.
Adresse: Klinik for Fysioterapi, Lindalsvej 15, 9560 Hadsund
Pris: Gratis for parkinsonpatienter med vederlagsfri henvisning. Pårørende kan danse med gratis
Kontakt og tilmelding: Camilla Fyrstenborg fyrstenborg@gvdnet.dk

NORDSJÆLLAND

Ballroom Fitness™ i Humlebæk
Danseinstruktør: Majken Feldballe Franck Tidspunkt:
Tirsdag kl. 11.30–12.30 og torsdag kl. 16.15–17.15
Adresse: Letsmove, Humlebæk Center 26, 3050 Humlebæk
Pris: Kontakt Letsmove
Kontakt og tilmelding: Letsmove’s reception tlf. 49 200 330 eller reception@letsmove.dk. Forløbet kan også købes via webshoppen på www.letsmove.dk

Ballroom Fitness™ i Hornbæk
Danseinstruktører: Marianne Bøgh Larsen
Tidspunkt: Torsdag kl. 13.30-14.30
Adresse: Hornbæk Hallen, Carl Bødker Nielsensvej 3, 3100 Hornbæk.
Pris: Afhænger af sæsonens varighed og antal deltager. Der betales forud for en sæson.
Kontakt og tilmelding: Marianne Bøgh Larsen telf. 40757217 eller boegh@stofanet.dk

Ballroom Fitness™ i Hørsholm
Danseinstruktører: Etty Holgersen
Tidspunkt: Onsdag kl. 13.30-14.30
Adresse: Kokkedals Kirkes lokaler, Højmose Vænge 2A, 2970 Hørsholm
Pris: Pris: afhænger af sæsonens varighed, men som udgangspunkt 35 kr. pr. person pr. gang. Der betales forud for en sæson.
Kontakt og tilmelding: Etty Holgersen etty@live.dk

SJÆLLANDS ØST

Ballroom Fitness™ i Køge
Danseinstruktør: Susanne Praefke Svendsen
Tidspunkt: Fredag i lige uger kl. 12.00-13.00
Adresse: Rådhusstræde 10 C, 1. sal., 4600 Køge (der er elevator)
Pris: 50 kr. pr. person pr. gang
Kontakt og tilmelding: Tilmelding sker pr. mail eller sms efter ”først til mølle”-princippet til Susanne tlf. 41 28 55 61 eller sps@di.dk

Dansetræning inspireret af PD-metoden i Karise
Danseinstruktør: Anne-Claire Theissen
Tidspunkt: Tirsdag og torsdag kl. 10-11
Adresse: Bredgade 7, 4653 Karise
Pris: 10 gange for 1500 kr. Ledsager er gratis
Kontakt- og tilmelding: anneclairetheissen@gmail.com eller tlf. 50 70 63 85

Ballroom Fitness™ i Karlslunde
Danseinstruktør: Cathrine Borre
Tidspunkt: Torsdag kl. 10.00-11.00
Adresse: Havnevej 9, 2670 Greve
Pris: 50 kr. pr. person pr. gang (binder sig for en periode)
Kontakt- og tilmelding: Tlf. 29 87 84 20 eller info@cathrineborre.dk

STORKØBENHAVN

Ballroom Fitness™ i Ballerup
Danseinstruktør: Lone Villefrance
Adresse: Ballerup Sundhedshus, Ballerup Musikskole, Gl. Rådhusvej 13, indgang B, 2750 Ballerup.
Tidspunkt: Tirsdag kl. 12-13
Pris: 50 kr. pr. gang. Første gang er gratis. Ledsagere er gratis. Du kan betale kontant til Lone eller overføre til følgende kontonummer i Nordea: 2112 8964831204 eller via Mobilepay på 20 65 42 65
Kontakt og tilmelding: Lone Villefrance tlf. 20 65 42 65 eller lone_villefrance@hotmail.com.
Bemærkninger: Husk at skrive, om du kommer alene eller tager en dansepartner med – det kan feks. være din ægtefælle, søster, bror, kæreste, barn, nabo, kusine/fætter eller kollega.

Dansetræning inspireret af PD-dans i Ishøj
Danseinstruktør: Mette Ørbæk
Tidspunkt: Tirsdag kl. 10.00-11.30
Adresse: Ishøj Kulturskole (den store sal), Vejledalen 9, 2635 Ishøj Pris: 200 kr. pr. person, som betales forud per måned. Du er også velkommen til at komme og prøve en gang for at se, om det er noget for dig.
Pris: Det koster 50 kr.
Betaling: Mobilepay 51 51 10 17 eller konto: 5501 – 8969193664
Kontakt og Kontakt for mere information og tilmelding: Mette Ørbæk tlf. 51 51 10 17 eller mette@dancemovement.dk

STORSTRØMMEN

Ballroom Fitness™ i Nykøbing F.
Danseinstruktør: Mette Thulin Schweitz
Tidspunkt: Tirsdag kl. 13.30-15.00
Adresse: Englandsvej 5A, 4800 Nykøbing Falster
Pris: 30 kr. pr. gang
Kontakt og tilmelding: Annelise Hansen tlf. 42 19 05 96 eller bondehansen47@gmail.com

Ballroom Fitness™ i Vordingborg
Danseinstruktør: Mette Thulin Schweitz
Tidspunkt: Onsdag kl. 13.00-14.30
Adresse: DGI Huset Vordingborg (Ulvsundsalen), Solbakkevej 42-56, 4760 Vordingborg
Pris: 25 kr. pr. gang
Kontakt og tilmelding: Tilmelding er ikke nødvendig, du møder bare op.

Ballroom Fitness™ i Næstved
Danseinstruktør: Mette Thulin Schweitz
Tidspunkt: Mandag kl. 16-17.30
Adresse: H. C. Andersensvej 24, 4700 Næstved
Pris: 25 kr. pr. gang
Kontakt og tilmelding: Ib Jørgensen tlf. 30 50 14 44 eller ibjrgensen@gmail.com senest 3 dage før dansen.

SYDØSTJYLLAND

Ballroom Fitness™ i Fredericia
Danseinstruktør: Rigmor Toft
Tidspunkt: Fredag kl. 10-11.30
Adresse: Seniorhuset IP Schmidt, Vendersgade 4, 7000 Fredericia
Tilmelding: Idræt i dagtimerne, Vestre Ringvej 100, 7000 Fredericia
Kontakt: Tony Brazil, tb@iid7000.dk

Ballroom Fitness™ i Vejle
Danseinstruktør: Ingeborg Uldahl
Tidspunkt: Fredag 9.45-11.00 (start 21.01.22)
Adresse: Gulkrog Aktivitetscenter, Gulkrog 9, 7100 Vejle
Tilmelding: Ikke nødvendig. Mød bare op
Kontakt: Gert Petersen, tlf. 61 86 67 02, gertpstrib@gmail.com

Ballroom Fitness™ i Horsens
Danseinstruktør: Anne Jette Kulmbach
Tidspunkt: Fredag kl. 11-12 (start 28.01.2022)
Adresse: Rådhustorvet 21, 3. sal, 8700 Horsens
Tilmelding- og kontaktoplysninger: Marianne Christensen, Sundhedsteamet Kurser og Projekter, tlf.23 23 37 11 eller mc@suof.dk

Ballroom Fitness™ i Faxe
Danseinstruktør: Mette Thulin Schweitz
Tidspunkt: Onsdag kl. 15.30-17. 00
Adresse: Hylleholt Hallen i kondirummet, Dannebrogsvej 1, Faxe Ladeplads
Pris: 25 kr. pr. gang
Kontakt og tilmelding: Tlf. 51 25 83 89 eller parkinsonfaxe@gmail.com

SØNDERJYLLAND

Ballroom Fitness™ i Skærbæk
Danseinstruktører: Kirstine Bladt og Inger Marie Brandt
Tidspunkt: Mandag kl. 15.00
Adresse: Skærbækcentret (Idrætshallen), Storegade 46, 6780 Skærbæk
Pris: 250 kr. pr. person for 10 gange
Kontakt og tilmelding: Inger Marie Brandt tlf. 25 24 52 01 eller brandt.ingermarie@gmail.com

VESTJYLLAND

Ballroom Fitness™ i Sevel v/Holstebro
Danseinstruktør: Pia Lausen
Tidspunkt: Fredag kl. 11.00-12.00
Adresse: Sevel Hallen, Halallé 8, Sevel, 7830 Vinderup
Pris: 35 kr. pr. person pr. gang. Man kan betale på stedet
Kontakt og tilmelding: Pia Lausen tlf. 42 77 01 37 eller pialausen@hotmail.com

Ballroom Fitness™ i Holstebro
Danseinstruktører: Brita Husum og Anna Grethe Kamp Bräuner
Tidspunkt: Mandage fra 17.00-1815
Adresse: Idrætscenter vest, 7500 Holstebro
Pris: 450 kr. pr. person
Kontakt og tilmelding: Anna Grethe tlf. 60 66 57 34 eller agk@brauners.dk

Ballroom Fitness™ i Kibæk
Holdet kan være en del af den vederlagsfri fysioterapi, og fysioterapeuten kan bruge dansen som inspiration og element i træningen af parkinsonpatienter
Danseinstruktør: Trine Christensen
Tidspunkt: Torsdage fra 10-11.
Adresse: Vorgod-Barde hallen, Nørlundvej 1, 6920 Videbæk.
Pris: 50 kr. pr. gang eller gennem den vederlagsfri ordning
Kontakt og tilmelding: Kibæk Fysioterapi tlf. 97 19 19 76

Ballroom Fitness™ i Ikast I
Danseinstruktør: Charlotte Larsen
Tidspunkt: Mandag kl. 12.30-14.00
Adresse: Finlandsgade 39, 7430 Ikast
Pris: Fra 28 kr. pr. gang. Gratis prøvetime
Kontakt og tilmelding: Charlotte Larsen tlf. 20 27 89 01 eller charlottelarsen1979@gmail.com

Ballroom Fitness™ i Ikast II
Danseinstruktør: Charlotte Larsen
Tidspunkt: Onsdag kl. 12.30-13.30
Adresse: Finlandsgade 39, 7430 Ikast
Pris: Fra 28 kr. pr. gang. Gratis prøvetime
Kontakt og tilmelding: Charlotte Larsen tlf. 20 27 89 01 eller charlottelarsen1979@gmail.com

Ballroom Fitness™ i Videbæk
Danseinstruktør: Charlotte Larsen
Tidspunkt: Tirsdag kl. 13.00-14.30.
Adresse: Videbæk Bibliotek, Fischersvej 6, 6920 Videbæk
Pris: Fra 45 kr. pr. gang. Gratis prøvetime
Kontakt og tilmelding: Charlotte Larsen tlf. 20 27 89 01 eller charlottelarsen1979@gmail.com

VESTSJÆLLAND

Ballroom Fitness™ i Kalundborg
Træningen kan være en del af den vederlagsfri fysioterapi, og fysioterapeuten kan bruge dansen som inspiration og element i træningen af parkinsonpatienter
Fysioterapeuter: Ulla Bygaard Rasmussen og Maja Helbo Jensen
Kontakt og tilmelding: FysioCenter Kalundborg tlf. 59 51 57 57, post@fysiocenterkalundborg.dk eller i
receptionen på Grand.

Ballroom Fitness™ i Tølløse
Holdet kan være en del af den vederlagsfri fysioterapi, og fysioterapeuten kan bruge dansen som inspiration og element i træningen af parkinsonpatienter
Danseinstruktør: Tina Testrup
Tidspunkt: Onsdag kl. 18.00-19.00
Adresse: Tølløse Fysioterapi & Træning, Jernbanevej 20, 4340 Tølløse
Pris: Mulighed for vederlagsfri træning med henvisning.
Kontakt og tilmelding: Tina Testrup tlf. 21 37 86 87 eller info@t-fys.dk.

ØSTJYLLAND

Ballroom Fitness™ i Aarhus
Danseinstruktør: Hanne Taisbak
Tidspunkt: Tirsdag i lige uger kl 14.30.
Adresse: Salen, Åby bibliotek, Ludvig Feilbergsvej 7, 8230 Åbyhøj
Pris: 150 kr. for 9 gange dans
Kontakt og tilmelding: Solveig Madsen tlf. 24 64 93 81 eller sogpmadsen@gmail.com

Ballroom Fitness™ i Aarhus
Danseinstruktør og fysioterapeut: Vibeke Harrit
Tidspunkt: Tirsdag kl. 16.00-17.00
Adresse: Skåde lokalcenter, Bushøjvænget 113, 8270 Højbjerg
Pris: 200 kr. pr. person for 9 gange
Kontakt og tilmeldingr: Bergliot Riis tlf. 40 83 59 67 eller bergliotriis@gmail.com

Ballroom Fitness™ i Aarhus
Holdet kan være en del af den vederlagsfri fysioterapi, og fysioterapeuten kan bruge dansen som inspiration og element i træningen af parkinsonpatienter
Fysioterapeut: Christine Andersen
Tidspunkt: Onsdag kl. 11.00-11.55
Adresse: Park Alléens Fysioterapi, Park Allé 7, 8000 Aarhus C
Pris: Gratis for parkinsonpatienter med vederlagsfri henvisning. Pårørende 50 kr. pr. gang
Kontakt og tilmelding: Park Alléens Fysioterapi tlf. 86 12 60 60.

Ballroom Fitness™ i Grenaa
Danseinstruktør: Lotte Ditlev
Tidspunkt: Onsdag kl. 14.30-15.30
Adresse: Grenaa Idrætscenter, Multisalen, Ydesvej 2, 8500 Grenaa
Pris: 250 kr. pr. person pr. sæson
Kontakt og tilmelding: Fysiodanmark Grenaa Fysioterapi, tlf. 86 32 01 30 eller til Leif på mail
ls.tornled@mail.dk , Tlf . 28 94 40 98

Ballroom Fitness™ i Randers
Holdet kan være en del af den vederlagsfri fysioterapi, og fysioterapeuten kan bruge dansen som
inspiration og element i træningen af parkinsonpatienter
Instruktører: Susanne Andreasen samt fysioterapeut
Tidspunkt: Fredag kl. 13.00-14.00
Adresse: FysioDanmark Randers, Niels Brocks Gade 12, 4, 8900 Randers C
Pris: Gratis for patienter med lægehenvisning til vederlagsfri fysioterapi. Pårørende 650 kr. for 10 gange
Kontakt og tilmelding: Tlf. 86 42 90 61 eller nanne_933@hotmail.com

Vi udsender regelmæssige nyhedsmails fra Parkinsonforeningen.
Skriv dig op her.