Parkinson Boxing

Parkinson Boxing er en træningsform målrettet de symptomer, mennesker med parkinson har. Træningen har fokus på den fysiske form, hjernen og stemmen og er uden kropskontakt. Læs mere her og se hvor vi tilbyder boksehold i samarbejde med Danmarks Bokse-Union.

Parkinsonforeningen og Danmarks Bokse-Union samarbejder om at uddanne boksetrænere i Parkinson Boxing. Boksetræning til mennesker med parkinson er baseret på hastighed, krydsbevægelser, rotation i ryggen, balance og koordination. I boksningen indgår også̊ træning af finmotorik og stemmetræning.

Foruden de fysisk gavnlige effekter er målet med træning i bokseklubberne at tilbyde et socialt fællesskab i fritidslivet til personer med parkinson.

De første boksetrænere er blevet uddannet i 2020, og ambitionen er at få uddannet 60 boksetrænere, så boksetilbuddet foregår i hele Danmark. Dette vil ske gradvist frem til 2023. På denne side vil der løbende komme information om boksehold.

Find dit boksehold

Sjælland

Bokseinstituttet i Valby
Boksetrænere: Lars Larsen
Tidspunkt: Mandag kl. 13.00-14.00, tirsdag kl. 19.00-20.00, onsdag kl. 13.00-14.00, torsdag kl. 19.00-20.00 og søndag kl. 10.30-11.30.
Adresse: Søndre Fasanvej 90, 2500 Valby
Pris: Månedlig kontingent koster 250 kr. pr. måned. Ingen binding eller opsigelse.
Kontakt: 28 68 58 19 / lars@bokseinstituttet.dk
Yderligere oplysning: https://bokseinstituttet.dk/https://www.facebook.com/Bokseinstituttet/

Høje Taastrup Bokseklub
Boksetræner: Tony Kristiansen
Tidspunkt: Fredag 11.00-12.30
Adresse: Lindehaven 4-6, 2630 Taastrup
Kontakt: info.htbk1968@gmail.com
Yderligere oplysninger: https://www.taastrup-bokseklub.dk/

Karlebo Bokseklub
Boksetrænere: Søren Rommelhoff og Karsten Larsen
Tidspunkt: Tirsdag kl. 17.15-18.30
Adresse: Nivåhøj Sportshal, 2990 Nivå (Nivåhøj Sportshal)
Pris: 200 kr. pr. måned. Gratis prøvetimer.
Kontakt: Formand Søren Rommelhoff, sro@bs-superbest.dk
Yderligere oplysninger: https://www.facebook.com/fightersport.dk/posts/10151957654934777/

Team Bredahl i Holbæk
Boksetræner: Jimmi Bredahl
Tidspunkt: Fredag kl. 15-16
Adresse: Blindestræde 2B, 4300 Holbæk
Pris: 3 gratis prøvetræninger. 1 måned 250 kr., 6 måneder 1250 kr. og 12 måneder 2000 kr.
Kontakt: Teambredahl@hotmail.com
Yderligere oplysninger: www.facebook.dk/teambredahl

Køge Bokseklub
Boksetrænere: June Svendsen og Gunnar Würtz
Tidspunkt: Mandag kl. 11.00-12.30 og lørdag kl. 11-12.30
Adresse: Asgård skole Norsvej 2, 4600 Køge (Oven på gymnastiksalen)
Pris: 150 kr. pr. måned (man betaler for 6 måneder, dvs. 900 kr.)
Kontakt: June Svendsen, 51 36 51 12 / svendsen5@live.dk
Yderligere oplysninger: www.koegebokseklub.dk

Bokseklubben AIK Roskilde anno 1930
Boksetrænere: Susanne Reichenbach, Thomas Petersen, Marie Rømer og Ronni Klarskov
Tidspunkt: Lørdag kl. 11.30 – 12.30
Adresse: Kildegården 13, 4000 Roskilde
Pris: Der er én gratis prøvetræning. Medlemskabet koster 100 kr. om måneden.
Kontakt: Træner Ronni Klarskov på ronni_k_andersen@hotmail.com eller formand Lotte Rasmussen på 22641611 på hverdage efter kl. 15.00

BK Nykøbing F.
Boksetrænere: Poul Anker Rasmussen og Brian Jensen
Tidspunkt: Torsdag kl. 17.00-18.30
Adresse: Belgiensvej 5, 4800 Nykøbing F
Kontakt: Tlf. 21 65 06 46 / formand@bknf.dk
Yderligere oplysninger: www.bknf.dk/index.php

Farum Bokseklub
Boksetrænere: Mette Hejn og Henrik Hjorth
Tidspunkt: Onsdage 10.00-11.30
Adresse: Paltholmterrasserne 1, 3520 Farum, Bybækhallen
Kontakt: Mette på mette@iacro.dk, 29 45 76 70 eller formand Henrik Hjorth, henrik.hjorth@farum-bokseklub.dk, 30 58 16 05
Yderligere oplysninger: https://farum-bokseklub.dk/

Jylland

AK Jyden
Boksetrænere: Mia Ø. Jensen og Claus Bilgrav Jakobsen
Tidspunkt: Torsdag kl. 16.45-17.45. Fra september forventes det opstart af endnu et ugentligt hold.
Adresse: Byplanvejens Skole, Byplanvej 2, 9210 Aalborg SØ
Kontakt: parkinsonboxing@gmail.com

BK Vitus i Horsens
Boksetrænere: Eva Jensen og Tor Claxton
Tidspunkt: Onsdag kl. 14.30-16.00, søndag kl. 11.00-12.30
Adresse: BK Vitus, Langmarksvej 47 1.sal, 8700 Horsens.
Kontakt: Klubben, bkvitus@gmail.com eller Tor Claxton, torclaxton@gmail.com

Hornsleth Bokseklub
Boksetrænere: Arne Christensen, Amalie Manich, Anne-Mette Hoveling og Anders Ginge
Tidspunkt: Tirsdag kl. 10.00-11.00
Adresse: Tingvej 34, 8543 Hornslet
Kontakt: Arne Christensen, tlf. 22 15 11 99 / aaskilte@gmail.com
Yderligere oplysninger: https://hornsletbk.dk/ /   www.facebook.com/groups/1387329528205479/?ref=ts&fref=ts

FAK Aarhus
Boksetrænere: Kia Schact Brogens, Vibeke Andkjær Harrit, Frank Thøgersen, Henrik Trien Olesen, Jes Busk og Søren Rusbjerg Andersen
Tidspunkt: Mandage kl. 14.30 – 16.00
Adresse: N. J. Fjordsgade skole, N.J.Fjordsgade 2, 8000 Aarhus C
Yderligere oplysninger: www.fak-boksning.dk
Kontakt: Frank Thøgersen  tlf.: 28 11 28 01 / frank2801@live.dk eller Vibeke Andkjær Harrit, tlf.: 28 57 53 72 / vibekeah@outlook.dk

Bokseklubben Sct. Jørgen i Holstebro
Boksetrænere: Jacob Ravnholt og Kenneth Jepsen
Tidpunkt: Tirsdag kl. 16.00
Adresse: Døesvej 56, 7500 Holstebro
Kontakt: 20 65 26 55 / jacob.ravnholt@outlook.dk
Yderligere oplysninger: www.bksj.dk

BK Wedala i Vejle
Boksetrænere: Lars Kristensen og Betina Haar Lund
Tidspunkt: Torsdag kl. 10.30-12
Adresse: Spinderigade 11D, 7100 Vejle
Pris: 700 kr. pr. halvsæson
Kontakt- og tilmelding: Lars Kristensen, bkwedala@gmail.com
Yderligere oplysninger: www.wedala.dk/parkinson-boksningwww.facebook.com/groups/357970705272/

EBBK Esbjerg
Boksetrænere: Lotte Vejlø og Mette Lauridsen
Tidspunkt: Tirsdag kl. 16.00-17.00
Adresse: Nordre Fovrfeldvej 1, 6710 Esbjerg V (kælderen på Fovrfeldskolen)
Kontakt: 4126 4292 / lunalottevejlo@gmail.com
Yderligere oplysninger: http://www.ebbk.dk/Traening.htm

IK Semper Haderslev
Boksetrænere: Knud Erik Karlsen og Jes Møller Andersen
Tidspunkt: Tirsdag kl. 16.45-17.45
Adresse: Hertug Hans Skolen, Buegade 11a, 6100 Haderslev (Indgang gennem skolegården)
Kontakt: 26 24 55 64 / malerberegner@gmail.com
Yderligere oplysninger: http://iksemper.dk/ / www.facebook.com/groups/265883638023

Sønderborg Amatør Bokseklub – SABK
Boksetrænere: Grace Heim og Poul Christensen
Tidspunkt: Onsdag kl 16.45 – 18.00
Adresse: Dybbøl Hallerne (www.skansehallerne.dk), Aabenraavej 25 C, 6400 Sønderborg
Kontakt: graceheim@hotmail.com / 5152 4113
Yderligere oplysninger: www.sabk.dk

Fyn

BK Rollo i Svendborg
Boksetrænere: Thomas Hansen, Anne Katrine Langkjær Sørensen og Henrik Hansen
Tidspunkt: Åbent hus 7. sep. Kl. 16.00. Holdet starter d. 14. sep. Kl. 16-17
Adresse: Johannes Jørgensens vej 10, 5700 Svendborg
Kontakt: Tlf. 23 27 45 92 / hansen_ob@hotmail.com
Yderligere oplysninger: www.bkrollo.dk

Kontakt og mere information

Har du spørgsmål til Parkinson Boxing, kan du kontakte:

Projektleder og kommunikationsrådgiver i Parkinsonforeningen, Louise Hjerting Nielsen, tlf. 36 35 02 34 eller lhn@parkinson.dk.

Udviklingschef Signe Kirse Ellegaard, Danmarks Bokse-Union, tlf. 27260614 eller ske@dabu.dk.

Vi udsender regelmæssige nyhedsmails fra Parkinsonforeningen.
Skriv dig op her.