Parkinson Boxing

Parkinson Boxing er en træningsform målrettet de symptomer, mennesker med parkinson har. Træningen har fokus på den fysiske form, hjernen og stemmen og er uden kropskontakt. Læs mere her og se hvor vi tilbyder boksehold i samarbejde med Danmarks Bokse-Union.

Parkinsonforeningen og Danmarks Bokse-Union samarbejder om at uddanne boksetrænere i Parkinson Boxing. Boksetræning til mennesker med parkinson er baseret på hastighed, krydsbevægelser, rotation i ryggen, balance og koordination. I boksningen indgår også̊ træning af finmotorik og stemmetræning.

Foruden de fysisk gavnlige effekter er målet med træning i bokseklubberne at tilbyde et socialt fællesskab i fritidslivet til personer med parkinson.

De første boksetrænere er blevet uddannet i 2020, og ambitionen er at få uddannet 60 boksetrænere, så boksetilbuddet foregår i hele Danmark. Dette vil ske gradvist frem til 2023. På denne side vil der løbende komme information om boksehold.

Find dit boksehold

Sjælland

Bokseinstituttet i Valby
Boksetrænere: Lars Larsen
Tidspunkt: Mandag kl. 13.00-14.00, tirsdag kl. 19.00-20.00, onsdag kl. 13.00-14.00, torsdag kl. 19.00-20.00 og søndag kl. 10.30-11.30.
Adresse: Søndre Fasanvej 90, 2500 Valby
Pris: Månedlig kontingent koster 250 kr. pr. måned. Ingen binding eller opsigelse.
Kontakt: 28 68 58 19 / lars@bokseinstituttet.dk
Yderligere oplysning: https://bokseinstituttet.dk/https://www.facebook.com/Bokseinstituttet/

Høje Taastrup Bokseklub
Boksetræner: Malene Funch
Tidspunkt: Mandag kl.12.30-14.00
Adresse: Lindehaven 4-6, 2630 Taastrup
Kontakt: boksecenter.htbk@gmail.com
Yderligere oplysninger: https://www.taastrup-bokseklub.dk/

Karlebo Bokseklub
Boksetrænere: Søren Rommelhoff, Karsten Larsen og Rikke Ludvigsen (hjælpetræner)
Tidspunkt boksning: Tirsdag kl. 17.00-18.30
Tidspunkt: Bat&Boks: Onsdag kl 10.00-12.00
Adresse: Nivåhøj Sportshal, 2990 Nivå (Nivåhøj Sportshal)
Pris: 200 kr. pr. måned. Gratis prøvetimer.
Kontakt: Formand Søren Rommelhoff, s.rommelhoff@icloud.com
Yderligere oplysninger:

Team Bredahl i Holbæk
Boksetræner: Jimmi Bredahl
Tidspunkt: Tirsdag kl. 16-17.30 og fredag kl. 15-16.30
Adresse: Blindestræde 2B, 4300 Holbæk
Pris: 3 gratis prøvetræninger. 1 måned 250 kr., 6 måneder 1250 kr. og 12 måneder 2000 kr.
Kontakt: Teambredahl@hotmail.com
Yderligere oplysninger: www.facebook.dk/teambredahl

Køge Bokseklub
Boksetrænere: June Svendsen og Gunnar Würtz
Tidspunkt: Mandag kl. 11.00-12.30 og lørdag kl. 11-12.30
Adresse: Asgård skole Norsvej 2, 4600 Køge (Oven på gymnastiksalen)
Pris: 150 kr. pr. måned (man betaler for 6 måneder, dvs. 900 kr.)
Kontakt: June Svendsen, 51 36 51 12 / svendsen5@live.dk
Yderligere oplysninger: www.koegebokseklub.dk

Bokseklubben AIK Roskilde anno 1930
Boksetrænere: Susanne Reichenbach, Thomas Petersen, Marie Roemer og Ronni Klarskov
Tidspunkt: Lørdag kl. 11.30 – 12.30
Adresse: Kildegården 13, 4000 Roskilde
Pris: Der er én gratis prøvetræning. Medlemskabet koster 100 kr. om måneden.
Kontakt: Træner Ronni Klarskov, ronni_k_andersen@hotmail.com eller formand Lotte Rasmussen, 22 64 16 11 på hverdage efter kl. 15.00

BK Nykøbing F.
Boksetrænere: Brian Jensen
Tidspunkt: Torsdag kl. 17.00-18.30
Adresse: Belgiensvej 5, 4800 Nykøbing F
Kontakt: 21 65 06 46 / formand@bknf.dk
Yderligere oplysninger: www.bknf.dk/index.php

Farum Bokseklub
Boksetrænere: Henrik Hjorth
Tidspunkt: Tirsdag og torsdag kl. 17-18
Adresse: Paltholmterrasserne 1, 3520 Farum, Bybækhallen
Kontakt: Formand Henrik Hjorth, henrik.hjorth@farum-bokseklub.dk, 30 58 16 05
Yderligere oplysninger: https://farum-bokseklub.dk/

Jylland

AK Jyden
Boksetrænere: Mia Ø. Jensen, Sebastian Pedersen, Karen Spangen og Anne L. Jensen.
Tidspunkt: Torsdag kl. 16.45-17.45.
Adresse: Byplanvejens Skole, Byplanvej 2, 9210 Aalborg SØ
Kontakt: parkinsonboxing@gmail.com
Mød op til en gratis prøvetræning (fra september forventes det opstart af endnu et ugentligt hold).

BK Vitus i Horsens
Boksetrænere: Eva Jensen og Tor Claxton
Tidspunkt: Onsdag kl. 14.30-16.00.
Adresse: BK Vitus, Langmarksvej 47 1.sal, 8700 Horsens.
Kontakt: Klubben, bkvitus@gmail.com eller Tor Claxton, torclaxton@gmail.com

Hornsleth Bokseklub
Boksetrænere: Arne Christensen, Amalie Manich, Anne-Mette Hoveling og Anders Ginge
Tidspunkt: Tirsdag kl. 10.00-11.00
Adresse: Tingvej 34, 8543 Hornslet
Kontakt: Arne Christensen, 22 15 11 99 / aaskilte@gmail.com
Yderligere oplysninger: https://hornsletbk.dk/ /   www.facebook.com/groups/1387329528205479/?ref=ts&fref=ts

FAK Aarhus
Boksetrænere: Kia Schact Brogens, Vibeke Andkjær Harrit, Frank Thøgersen, Henrik Trien Olesen, Jes Busk og Søren Rusbjerg Andersen
Tidspunkt: Mandage kl. 14.30 – 16.00
Adresse: N. J. Fjordsgade skole, N.J.Fjordsgade 2, 8000 Aarhus C
Yderligere oplysninger: www.fak-boksning.dk
Kontakt: Frank Thøgersen, 28 11 28 01 / frank2801@live.dk eller Vibeke Andkjær Harrit, 28 57 53 72 / vibekeah@outlook.dk

Bokseklubben Sct. Jørgen i Holstebro
Boksetrænere: Brian Pedersen og Kenneth Jepsen
Tidpunkt: Tirsdag kl. 16.00
Adresse: Døesvej 56, 7500 Holstebro
Kontakt: 51 21 26 55 / brianpktc@gmail.com
Yderligere oplysninger: www.bksj.dk

BK Wedala i Vejle
Boksetrænere: Lars Kristensen og Lars Filbert
Tidspunkt: Torsdag kl. 15.00-16.15 (klubben vil være åben fra kl. 14:30 til omklædning)
Adresse: Spinderigade 11D, 7100 Vejle
Pris: 700 kr. pr. halvsæson
Kontakt- og tilmelding: Lars Kristensen, bkwedala@gmail.com
Yderligere oplysninger: www.wedala.dk/parkinson-boksningwww.facebook.com/groups/357970705272/

EBBK Esbjerg
Boksetrænere: Lotte Vejlø og Mette Lauridsen
Tidspunkt: Tirsdag kl. 16.00-17.00
Adresse: Nordre Fovrfeldvej 1, 6710 Esbjerg V (kælderen på Fovrfeldskolen)
Kontakt: 41 26 42 92 / lunalottevejlo@gmail.com
Yderligere oplysninger: http://www.ebbk.dk/Traening.htm

IK Semper Haderslev
Boksetrænere: Knud Erik Karlsen og Jes Møller Andersen
Tidspunkt: Tirsdag kl. 16.45-17.45
Adresse: Hertug Hans Skolen, Buegade 11a, 6100 Haderslev (Indgang gennem skolegården)
Kontakt: 26 24 55 64 / malerberegner@gmail.com
Yderligere oplysninger: http://iksemper.dk/ / www.facebook.com/groups/265883638023

Sønderborg Amatør Bokseklub – SABK
Boksetrænere: Grace Heim og Poul Christensen
Tidspunkt: Onsdag kl 16.45 – 18.00
Adresse: Dybbøl Hallerne (www.skansehallerne.dk), Aabenraavej 25 C, 6400 Sønderborg
Kontakt: graceheim@hotmail.com / 51 52 41 13
Yderligere oplysninger: www.sabk.dk

BK. Pugilist Frederikshavn
Boksetrænere: Troels Olesen, Niels-Henrik Pedersen og Preben Arvidsson
Tidspunkt: Torsdag kl. 15.45-16.45
Adresse: Jyllandsgade 4C, 9900 Frederikshavn
Kontakt: Preben Arvidsson på 29 62 15 98 / arvidsson@youmail.dk

Fyn

BK Rollo i Svendborg
Boksetrænere: Thomas Hansen, Anne Katrine Langkjær Sørensen og Henrik Hansen
Tidspunkt: Tirsdag kl. 16-17
Adresse: Johannes Jørgensens vej 10, 5700 Svendborg
Kontakt: 23 27 45 92 / hansen_ob@hotmail.com
Yderligere oplysninger: www.bkrollo.dk

Kontakt og mere information

Har du spørgsmål til Parkinson Boxing, kan du kontakte:

Sundhedspolitisk konsulent i Parkinsonforeningen, Marlene Grønnegaard Sørensen, tlf. 36 35 02 35 eller ms@parkinson.dk.

Udviklingschef Signe Kirse Ellegaard, Danmarks Bokse-Union, tlf. 27260614 eller ske@dabu.dk.

Vi udsender regelmæssige nyhedsmails fra Parkinsonforeningen.
Skriv dig op her.