Østjylland

Odderklubben

“Parkinson – Hvad så?”

Denne folder er specifikt målrettet nydiagnosticerede, men andre kan naturligvis også have glæde af den.

Klik på linket:

Parkinson-Hvad-saa-Odder-klubben-04.2023.pdf

Aarhusklubben

Bestyrelsen I Aarhusklubben er
Bergliot Riis, formand
Minna Soll, kasserer
Bo Mønsted
Dorit Johansen
Dorthe Salmonsen
Peter Nybo

Formanden har ordet

Læs i det aktuelle kredsblad om alle de godter, der er i godteposen. Klik her: Parkinsonforeningen – Østjylland

Nyt fra Århus klubben:
Nu er 2023 snart gået, hvor tiden dog går hurtigt. Vi har haft en travl og aktiv
tid, og håber vores medlemmer synes det samme.

Nu skal jul og nytår fejres, og forhåbentlig bringer det glæde til jer alle.
Til januar er vi klar med mange nye ting og aktiviteter på programmet. I vil i
det kommende år høre om hvad træning gør for jer, der er Parkinson ramt.

Træning er mange ting, men vigtigst er, at du/I kan lide at træne, så vælg
aktiviteter, der passer til dit humør og evner. Skift eventuelt aktiviteter i en
periode for at blive inspireret til at holde dig i form.

Fremover vil der også være deltagerbetaling på programmet. Vi har jo ikke
meget at gøre med, og hvis vi vil have gode oplægsholdere må vi ty til
egenbetaling. Det handler ikke om at tjene penge, men om at have penge til
gode arrangementer. Tag godt imod det.

Nye tilbud:

Pårørendegrupper
Vi er flere gange blevet spurgt om ikke vi kan lave pårørende grupper, det
gør vi nu. Vi vil forsøge med to grupper. En gruppe for pårørende, hvor man
har levet med en person med PD (parkinson´s disease) i få år, og en gruppe
for pårørende, der har levet i flere år med DP. Pårørende kan være partner,
nær familie eller ven. Send en mail til undertegnede: bergliotriis@gmail.com.
Gerne med tidspunkt på dagen, hvor det passer bedst, vi kan ikke love at
tidspunktet kommer til at passe, men vi prøver. Grupperne forventes at kunne
mødes i Møllestien.

African foot-print
Vi har været i dialog med African foot-print gruppen, der står for vestafrikansk
dans og musik, vi forventer at kunne tilbyde søndags dans en gang om
måneden. Det er sjovt og giver energi. Gruppen laver pt. projekter på
plejehjem for beboere og pårørende. Tid og sted kommer i nyhedsbrev.

Klubbens aktivitetstilbud:

Læs her om de af klubbens aktivitetstilbud, der gentages et antal gange i løbet af sæsonen

MANDAG
Boksning
Aktiviteten fokuserer på koordination og balance i kroppen.
Sted, tid: FAK, Fjordsgades skole ved Ingerslev Boulevard, kl. 14:30-16:00.
Kontakt: www.fak-boksning.dk for nærmere info og tilmelding.

Dans i Åby
Vi har desværre måttet sige farvel til vores mangeårige instruktør Hanne
Thaisbak, der var med til at begynde dans for Parkinson i Århus. Det har
betydet ændringer, dels er dagen flyttet til mandag, og vi har fået en ny
danseinstruktør Birthe Krabbe, som vi er taknemlig for ville tage over efter
Hanne. Du/I er velkommen til en prøvetime.
Sted: mandag i lige uger: Åby Bibliotek, kl. 14.00-15.00, kontakt:
sogpmadsen@gmail.com

TIRSDAG
Selvhjælps-/relationsgrupper:
Hjælp til Parkinson-diagnosticerede, der føler ensomhed med sin sygdom.
Sted og tid: Møllestien Folkehuset lokale Køkken kl. 10.30-12.00, hver anden
tirsdag.
Fra gruppelederne:
”I året har vi brugt tiden til gensidig udveksling af problemstillinger og
erfaringer. Der er også plads til at etablere relationer. Vi har plads til nye i
gruppen.
Vi glæder os til at se nye og “gamle” deltagere i selvhjælpsgruppen, ring for
tilmelding.”
Venlig hilsen
Lis og Christian
Mobil nr. 28423222 og 29860948
Der er enkelte ledige pladser. Gruppen ledes af en sygeplejerske og
socialrådgiver.

Dans
Dans i Skåde:
Aktiviteten fokuserer på rytme, balance og bevægelse af kroppen.
Instruktør Vibeke Harrit,
Sted, hver tirsdag: Skåde Lokalcenter, kl. 16:00-17:00, kontakt:
bergliotriis@gmail.com

Varmvandssvømning:
Aktiviteten fokuserer på bevægelse og styrketræning i vand.
Sted, tid: Møllestien Folkestedet, kl. 17:00-18:00, kontakt: Claus, tlf. 24 27 36
54.
Der er pt. fyldt op på holdene, bliv evt. skrevet på venteliste.

ONSDAG
Stemmetræning og sang:
Aktiviteten styrker din stemme med særlige øvelser og bruger sangen som
træning.
Sted, tid: Åby Bibliotek, kl. 14:00-15:30, kontakt: annavilsoe@hotmail.com.

TORSDAG
Varmvandssvømning – som tirsdag

FREDAG
Hjernetræning – RGM:
Aktiviteten fokuserer på hjernetræning og udfordrer dig med mange sanser
via takt -rytme/bevægelse – musik. Du er velkommen til en prøvetime, forløbet
er gratis.
Sted, tid: Åby Bibliotek, kl. 10:00-12:00, kontakt: Per:dpeh@aarjus.dk

Bordtennis:
Vi har ikke fået nok tilslutning til bordtennis. De klubber vi har forsøgt at få
samarbejde med har været meget tjenstvillige og sat alt til for at det skulle
lykkes. Men desværre har der ikke været nok interesse. Vi vil nok forsøge
senere, da vi fra mange klubber i Parkinsonforeningen ved, at det er en stor
succes. Måske er der så mange tilbud i Århus.
Læs her om bordtennis til Parkinson ramte:
https://bat60.dk/evidens-eller-ej-bordtennis-er-godt-for-parkinson-ramte/

Vi glæder os til at møde dig i klubben.
Bergliot Riis
Formand

Silkeborgklubben

Randersklubben

Randersklubben omfatter også Favrskov

Bestyrelsen i Randersklubben er:

Birthe Pedersen, formand
Maltha Hansen, næstformand
Steen Byrialsen, kasserer
Birthe Andersen, bestyrelsesmedlem
Egon Jans, bestyrelsesmedlem

-oOo-

Klik på linket

foldermedfortloebendesider_randers2

og du kommer til folderen “Parkinson – Hvad så?”. Den er specifikt målrettet nydiagnosticerede, men andre kan naturligvis også have glæde af den.

Djurslandsklubben

Skanderborgklubben

Vores formål er at give mennesker med parkinson og deres pårørende en bedre livskvalitet.