Inspirationsophold på Bogensholm

En donation fra Sinding Gruppen gør det muligt for Parkinsonforeningen at tilbyde vores medlemmer 3-dages inspirationsophold på unikke Bogensholm på Djursland.
Parkinsonforeningen sætter stor pris på, at Odd Sinding og familie åbner Bogensholm og giver vores medlemmer med parkinson og deres pårørende mulighed for en miniferie med et spændende program, der kan inspirere til et aktivt liv med parkinson og netværksdannelse blandt ligestillede.
Bogensholm Hovedgaard ligger smukt placeret i Mols Bjerge og har lækre ferielejligheder, skønne fællesrum og adgang til indendørs swimmingpool.
Indkvartering foregår i 3 komfortable ferielejligheder, der hver indeholder to dobbeltværelser og et enkeltværelse. Forplejning indgår i opholdet.
Prisen for opholdet er 500 kr. pr. person.

På hvert ophold kan 9-12 personer deltage.
 

Indhold
Der er i alt 5 ophold for tre målgrupper.
For hvert ophold er der sammensat et program, der er tilpasset de tre målgrupper og som kan inspirere til at leve et (endnu mere) aktivt liv med parkinson.
Alle fem ophold vil byde på introduktion til Rock Steady Boxing og boksetræning, så I får to træninger i løbet af tre dage. Derudover vil I blive introduceret til mindfulness i naturen ved fysioterapeut, få mulighed for svømning i indendørs pool, oplæsning og refleksion ved litteraturuddannet samt fælles gåture.
Deltagerne på de første fire ophold vil desuden få rig mulighed for at få danselysten stillet, da en erfaren instruktør hele to gange på opholdet sætter gang i dansegulvet.
Opholdene udbydes i en forventning om, at deltagerne medvirker i de udbudte aktiviteter, dels for at opnå maksimalt udbytte af undervisningen og dels for at indgå aktivt i opholdet med de øvrige deltagere.
 

Praktisk
Der udbydes i alt fem ophold.
De tre første ophold tilbydes til alle parkinsonramte uanset alder og deres partner. Det fjerde ophold tilbydes enlige med parkinson, og det femte tilbydes parkinsonramte under 60 år og deres partner. 
Bemærk at man deler badeværelse med en eller to andre deltagere. Opholdet egner sig ikke til personer, der er særligt gangbesværede, da der er trapper i lejlighederne.
Morgenmad tilbereder og indtager I selv i lejlighederne, mens frokost og aftensmad serveres i fællesrummet.
Prisen er 500 kr. pr. deltager, dvs. 1000 kr. pr. par, som Parkinsonforeningen opkræver, hvis du/I får tildelt et ophold.
I skal selv arrangere og betale transporten.
Prisen dækker ophold og fuld forplejning. Hvis du ønsker øl, sodavand og vin til maden, afregnes dette direkte med Bogensholm
 

Datoer

OpholdDatoHvemAnsøgningsfristSvar
Ophold 125.-27. martsAlle28. februar6. marts
Ophold 220.-22. aprilAlle23. marts3. april
Ophold 38.-10. juniAlle4. maj12. maj
Ophold 418.-20. septemberEnlige17. august24. august
Ophold 52.-4. oktoberUnder 60 år1. september8. august



Program for ophold 1 – 4 (Alle og enlige)
Dag 1
12.00 - 13.00  Ankomst og fordeling af værelser
13.00 - 14.00  Frokost med præsentationsrunde, som kontaktpersonen står for
14.00 - 15.30  Intro til Rock Steady Boxing
15.30 - 16.00  Kaffe (laves i lejlighederne og nydes i fællesrummet)
16.00 - 17.00  Mulighed for gåtur i Mols Bjerge
17.00 - 18.00  Svømning i indendørs, opvarmet pool
18.30 - 19.30  Aftensmad
20.00 - 21.00  Dans med Ballroom fitness instruktør

Dag 2
08.00 - 09.00  Morgenmad i lejlighederne
09.00 - 09.30  Egen tid med mulighed for gåtur, en bog eller lignende
09.30 - 11.00  Mindfulness i naturen 
12.00 - 13.00  Frokost
13.30 - 15.00  Rock Steady Boxing
15.00 - 16.00  Kaffe (laves i lejlighederne og nydes i fællesrummet)
16.00 - 17.00  Fælles gåtur i Mols Bjerge
17.00 - 18.00  Mulighed for svømning i indendørs, opvarmet pool
18.30 - 19.30  Aftensmad
19.30 - 20.30  Samvær med oplæsning
20.30 - 21.00  Aftenkaffe/the i fællesrummet

Dag 3
08.00 - 09.00  Morgenmad i lejlighederne
09.00 - 10.00  Egen tid
10.00 - 11.00  Dans med Ballroom fitness instruktør
11.00 - 12.00  Fælles gåtur i Mols Bjerge
12.00 - 13.00  Frokost
13.00 - 14.00  Hvad tager vi med os hjem og hvad giver vi Parkinsonforeningen med hjem?
14.00 - 15.00  Tid til at pakke kuffert og sige farvel
15.00  Afrejse


Ophold 5 (for personer under 60 år og deres partner)
Dag 1
12.00 - 13.00  Ankomst og fordeling af værelser
13.00 - 14.00  Frokost med præsentationsrunde, som kontaktpersonen står for
14.00 - 15.30  Intro til Rock Steady Boxing
15.30 - 16.00  Kaffe (laves i lejlighederne og nydes i fællesrummet)
16.00 - 17.00  Mulighed for gå- eller løbetur i Mols Bjerge
17.00 - 18.00  Svømning i indendørs, opvarmet pool
18.30 - 19.30  Aftensmad
20.00 - 21.00  Fagligt oplæg om kost

Dag 2
08.00 - 09.00  Morgenmad i lejlighederne
09.00 - 09.30  Egen tid med mulighed for gåtur, en bog eller lignende
09.30 - 11.00  Mindfulness i naturen 
12.00 - 13.00  Frokost
13.30 - 15.00  Rock Steady Boxing
15.00 - 16.00  Kaffe (laves i lejlighederne og nydes i fællesrummet)
16.00 - 17.00  Fælles gå- eller løbetur i Mols Bjerge
17.00 - 18.00  Mulighed for svømning i indendørs, opvarmet pool
18.31 - 19.30  Aftensmad
19.30 - 20.30  Samvær med oplæsning
20.30 - 21.00  Aftenkaffe/the i fællesrummet

Dag 3
08.00 - 09.00  Morgenmad i lejlighederne
09.00 - 09.30  Egen tid
09.30 - 11.00  Rock Steady Boxing
11.00 - 12.00  Fælles gå- eller løbetur i Mols Bjerge
12.00 - 13.00  Frokost
13.00 - 14.00  Hvad tager vi med os hjem og hvad giver vi Parkinsonforeningen med hjem?
14.00 - 15.00  Tid til at pakke kuffert og sige farvel
15.00  Afrejse

Der tages forbehold for ændringer.

Ansøgning
Du ansøger om et ophold ved at udfylde dine/jeres oplysninger her.
Sekretariatet foretager en vilkårlig udvælgelse blandt alle ansøgere til hvert hold. Det er muligt at ansøge om flere hold i samme ansøgning, når du/I blot opfylder kriterierne.
Bemærk at enlige, i parkinsonforeningens optik, er personer der har parkinson og som bor alene, uanset om de måtte have en kæreste eller andre nære pårørende.
Ca. en uge efter ansøgningsfristen får du/I besked via e-mail, om I har fået tildelt et ophold eller ej. Betaling af opholdet foregår umiddelbart herefter.

For yderligere information kontakt Lea Munk Staugaard på tlf. 3635 0230 eller Lms@parkinson.dk